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Buchtipp: „Das Teepflanzenbuch“

Das TeepflanzenbuchAuch in unseren Klimaregionen wachsen Teepflanzen, die eine positive Wirkung auf Körper und Geist haben. In „Das Teepflanzenbuch“ stellt „Kräuterpapst“ Franz-Xaver Treml 40 Kräuterteepflanzen vor. Zu den be­kann­tes­ten Vertretern der heimischen Teepflanzen zählen Pfefferminze, Brennnessel und Kamille. Aber auch Pflanzen wie Ringelblume oder der magen- und darmschonende Hafer lassen sich zu Tee verarbeiten. Jede der 40 Pflanzen wird ausführlich porträtiert. Dabei er­läutert der Autor Anbau, Ernte und Ver­wen­dung und informiert über die jeweiligen Inhaltsstoffe und Wirkungen. Die Teerezepte wie Tremls Gute-Laune-Tee, Frauentee oder auch der Buonanotte-Tee zum besseren Einschlafen lassen sich ganz einfach selbst mischen. Tipps zum Sammeln in der Natur und Allgemeines zur Teezubereitung runden das Buch ab.

Treml, Franz-Xaver: „Das Teepflanzenbuch. Die besten Arten selbst anbauen & verwenden“.
128 Seiten. 120 Farbfotos.
Preis: 18,00 Eu­ro.
Blv Verlag, München.
ISBN 978-3-8354-1669-7.

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